Sayın Hocam,
Yaklaşık son 2 aydır boşalma sırasındaki sperm miktarımda gözle görülür bir azalma var. Düzenli bir ilişkim ve cinsel hayatım var. Tek eşliyim. Spermimin rengi srımtırak ve daha yoğun kıvamda. Boşalma sırasında, tazyik düşüşü de söz konusu. Herhangi bir rahatsızlığım olmadı, herhangi bir ağrı veya sızı da olmuyor. Son dönemlerde fazla çalışmaktan yorgunluk yaşıyorum ve bazı nedenlerden dolayı psikolojik sıkıntılar çekiyorum. Sigara kullanıyorum. Bunların etkisi olma olasılığının çok yüksek olduğunu düşünüyorum ama bir anda bu hale dönmesi kaygılandırdı. Yemekle ilgili bir problemim yok, gayet güzel yemek yiyorum, her türlü besini alıyorum. Yalnız çok fazla baharat ve acı tüketiyorum. Bana ne önerirsiniz? Hayırlı çalışmalar dilerim