merhaba hocam. fazla mastürbasyondan ereksiyon sorunu yaşıyordum ve siz 3 ay kesmemi söylemiştiniz. ama 13 günün sonunda mastürbasyon yapmak zorunda kaldım. bu süreç içerisinde zararlı olur mu? 10-15 gün aralıklarla 1 kez yapılması zarar verir mi sürece? teşekkürler. şunu da eklemek isterim 13 günde bacaklarımdaki ağrılar ve ereksiyon sırasında kalçamda uyuşma yok oldu.