Merhabalar
Öncelikle Geçmiş olsun;
Nasıl içiki tüm kötülüklerin anasıysa sigarada öyle.
Sigarayı bırakmanız iyi olmuş.
Sigarının olumsuz etkilerini vücuttan atmak için biraz zamana ihtiyaç var. Bu 6 ay da olur 2 senede olur. Sabırlı olmalısınız.
Sertleşme sorunu kesinlikle sigarayı bıraktığınızdan dolayı değildir.
Fitness yapıyorsanız belki kullandığınız ilaçlar etkilemiş olabilir.
Geniş bilgiyi alttaki linkten alın.
Not: Biraz daha kısa ve öze yazınız.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
YAZILARIM ve MAKALELERİM
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com/makaleler.html
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.