Merhabalar
Öncelikle Geçmiş olsun;
Perhizi bozmak iyi bir şey değil. Çünkü insanın kendine olan inancı kaybolur, iradesinin zayıf olduğunu gösterir. Perhiz sadece 2 ay penise el vurmamak değildir.
Enerji verecek besinlerden, içeceklerden uzak kalmak, ptono veya zararlı site, tv den uzak kalmak, yani eline diline, gözüne sahip olma amacın başında gelir.
Bunlara dikkat etmezseniz perhizi bozmanız kaçınılmaz.
Şimdi bunlar dikkat ederek perhize başından başlayın ve 2 ay sonra buraya yazın.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
YAZILARIM ve MAKALELERİM
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com/makaleler.html
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.