Ereksyin ve kegel 2

Question

Hocam gevşek.perhiz diye bir şey söylememişim tekrar okuyup teyit ettim gevşek den kastım ereksiyon kalitemin tarifiydi gevşeklik.. Egzersiz önermiyorsunuz kegel özelindemi söylediniz bunu çünkü spora başladım eskiden spor da yapardım fit ve az biraz kaslı bi vücudum vardı 73 74kiloydum şuan 82 83 kiloyum ve vücudum eskisine oranla yağlı egzersiz önermiyorum dan kastınız kegel için değil.. mı sınavın mekiğin kardio egzersizlerinin bir zararı olmaz umarım?

Answer 1

Merhabalar                    
Öncelikle Geçmiş olsun;

Neyi kast ettiğiniz yazmanız iyi olmuş. Çünkü bu kastı ben bilemem.
Kegel eksersizleri genellikle erken boşama için tavsiye edilir. Erken boşalma varsa faydası olabilir.
Sporun bir zararının olacağını zannetmiyorum. 

Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.                    
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.

YAZILARIM ve MAKALELERİM                     
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;                    
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.                     
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.

https://www.dralihatay.com/makaleler.html

Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.