Hocam arkadaşlara faydalı bir bilgi vermek istiyorum. Sürekli cinsel ilişki , rüyada boşalma , ıslak rüya gibi yaşayan arkadaşlar.
1- Cinsel içeren video , fotoğraf izlemesinler.
2- Meditasyon yapabilirler yatmadan önce 5 dakika çok faydalı ve pozitif yapabilir.
3- Çizgifilm , dergi , gazete okumak da fayda olabilir.
Bu dediklerimi siz de düşünerek arttırabilirsiniz. Teşekkür ederim
