hocam ben 4 yıl önce çift taraflı varikosel ameliyatı oldum. tekrar eder diye korkuyorum, zorlayıcı hareketler yapmamaya çalışıyorum.üzerinden bu kadar süre geçtikten sonra bile bu kadar dikkat etmeye gerek var mı? siz de sık sorulan sorular kısmında yazmışsınız...ama şimdi göbek bölgesinde yağlanma var. bunun da ürolojik sağlık için ve genel sağlık için iyi olmadığını biliyorum.sizin tavsiyeniz nedir? yağları eritmek için mekik vs hareketler yapabilir miyim? bunun bir zararı olmaz mı? yapabilirsem nasıl ? siz ne önerirsiniz?
teşekkürler...
