Spor konusuna dair

Question

Hocam sosyal medyada ve tv deki bazı kişiler spor yapmanın zararlı olduğunu, kalbi yorduğunu, spor yapanların yapmayanlara göre daha kısa sürede öldüğünü ve hatta spor yapanların aptal olduğunu bile söylüyorlar. Çoğumuz bilimsel gerçekler gereği spor yapmanın faydalarını okuyarak uygulayarak görmüşüzdür.

Siz bu kişiler hakkında bir doktor olarak ne söylemek istersiniz, spor konusundaki görüşleriniz nelerdir, sizce her yaşta gerektiği gibi spor yapmalı mıyız?

Answer 1

Merhabalar                     
Öncelikle Geçmiş olsun;

Sosyal medyada okuduğunuz bir konu hakkında 2 hatta 3 defa düşünün. Yalan yanlış, kasıtlı çok şeyler yazılıyor. Bunlar bazen bilgisizlikten, bazen cahillikten bazen de kasıtlı reklam amaçlı yazılıyor. Bizim millet bilgisi olmadan fikri olandır. Konu hakkında bilgisi yoktur, okumaz, düşünmez ama bir fikri vardır. Böylece milletin kafası karıştırılıyor. Çoğu da bilimsel değildir. Maalesef artık günümüz bilgi çöplüğüne döndü.
neyse gelelim sorunuza; Elbette spor vücut için faydalıdır. Hatta gereklidir. 

Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.                     
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.

YAZILARIM ve MAKALELERİM                      
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;                     
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.                      
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com/makaleler.html 
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.