Hocam perhizde 24.günümdeyim sabah ereksiyonum ilk haftalarda 1-2 defa oldu ancak şu aralar sadece yarım ereksiyon şeklinde oluyor ikincisi ise hiç rüyalanmadım, bu süreçten önce 23 günlük bir denemem olmustu onda üst üste 2 gün rüyalanmıstım. 1 hafta sonra ise bu perhize basladım.
Bu arada perhiz makalenizde enerji veren besinler tüketilmemeli denimiş buna öncekinde uymamıştım, pekmez vs tüketmiştim bu perhizimde ise böyle şeyler tüketmiyorum onun da etkisi olabilir mi?
cevabınızı bekliyorum, iyi çalısmalar
