Merhabalar                    
Öncelikle Geçmiş olsun;
1- Sakınca olan masturbasyon yapmanız. Yoksa haftada, 10 günde bir yapmanız değil. Ama masturbasyonu bırakıncaya, terek edinceye kadar 10 günde bir yapabilirsiniz. 
2- Evet kişinin elindedir.
3- Sporun çok faydası vardır.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.                    
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
YAZILARIM ve MAKALELERİM                     
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;                    
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.                     
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com/makaleler.html
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.