Merhabalar
Öncelikle Geçmiş olsun;
Kurtulma yolu elbette var. Ama bunun için inanç, azim, sabır, inat lazım. Bunlar olmadan nasıl kurtulacaksınız ki? Bu hasletlerinizi kuvvetlendirmeniz lazım. Yani sabırlı olmayı öğreneceksiniz, azimli olacaksınız gibi.
Ayrıca cinsel istek yani libodunuz düşürmeniz lazım. Cinsel uyaranlardan kaçınmanı lazım.
şehveti azaltmak lazım. bunun için enerjisi az olan yiyecek içeceklere devam edeceksiniz. kafanızdan beyninizden cinsel uyaranları atacaksınız. pornodan ve cinsel içerikli medyadan uzak kalacaksınız. Kendinize başka meşguliyetler bulacaksınız.
Bunların hepsini yapın sonra gene buraya gelip yazın.
Birde şöyle bir site var. tavsiye ederim. İnceleyin hatta üye olun orada yeni arkadaşlar edinin. Onların tecrübelerinden faydalanın.
https://neverfapturkiye.com/
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
YAZILARIM ve MAKALELERİM
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com.tr/makaleler.html
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.
