Büyük tuvalet hangi saatte yapılmalıdır?

Question

Selamun aleyküm hocam.Hemen her sabah büyük tuvalete çıkıyorum.Ancak belli bir saati var ve eğer o saati kaçırırsam problem yaşıyorum.Hoşgöürünüze sığınarak soruyorum.

1-Büyük tuvalete sabah kalkınca mı yoksa akşam yatarken mi çıkmak daha iyidir?

2- Kilo vermede akşam büyük tuvalete çıkmak daha iyi olmaz mı?

Answer 1

Merhabalar                    
Öncelikle Geçmiş olsun;

 1- Büyük tuvaletin belli yani standart zamanı olmaz. Ne zaman gelirse gitmek lazım. Bekletince dışkı sertleşir ve kabızlığa neden olur. Sizin tuvalete çıkma saatini kaçırınca problem çıkması garip bir şey. Belki alışkanlıkla ilgilidir. Öyle olsa bile bir hastalığın belirtisi değildir.
2- Kilo verme tuvalette çıkma ile ilgisi yoktur. Kilo verme az enerji alma ile ilgilidir. Az enerji yağları eritmekle olur. Akşam sabah fark etmez.

Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.                    
"ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterlidir.
YAZILARIM ve MAKALELERİM                     
Sevgili hasta ve okuyucularım Merhabalar;                    
Önemli bulduğum konuları sizler için bir araya topladım.                     
Bu yazılar benim tecrübe ve bilgilerim sonucu yazılmış, siz hastalarımın bilgisine sunulmuştur.
https://www.dralihatay.com.tr/makaleler.html
Ayıca bu adresten çok faydalanacağınız kitaplarıma da ulaşabilirsiniz.