Hocam S.A.
Sağlıklı bir insan,
1) Günde ortalama kaç su bardağı su içmelidir?
2) Günde kaç kez idrara çıkmak normaldir?
Dr. Ali HATAY CEVAP:
 Öncelikle Geçmiş olsun;
1- 10 bardak yeterlidir. Sabah aç karnına 2 bardak ve her yemekten önce veya sonra 2 bardak yeterlidir.
2- Kez değil de günde 1200-1500 (1.5 lt) cc idrar çıkarmak yeterlidir.
Çünkü insan idrarını tutar sık gider falan gibi.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve Afiyetler dilerim. |
