merhaba hocam,24 yasinda erkegim, son 2 aydir yolda yürürken özellikle hizli adim attigim zamanlarda ayaklarima kramp giriyor ve yürüyemiyorum,ayagimi kaldiracak gücüm kalmiyor, hafta da 1 halı sahada maç yaparkende ilk 10 dakikadan sonra yine kramp giriyor ve koşmayı bıraktım yürüyemiyorum bile, bunun bi tedavisi varmidir acaba, size danismak istedim, saygılarımla hoscakalin, simdiden tesekkür ederim.
