DR bey
ben bekar erkeğim hocam ben masturbasyon alışkanlığımı azalta azalta bırakmak niyetim var fakat hocam örnek 10 gün yapmadığımda testislerde ağrı oluyor mecbur kalıyorum rüyalanma ile atamıyorum sade büyük tuvalette bazen çok az akıyor hocam azaltma nasıl yapmam gerekir bırakma yolunda bana yol gösterin sağolun hayırlı günler dilerim.
Dr. Ali HATAY CEVAP:
Öncelikle Geçmiş olsun;
Bırakma çabalarının yerine masturbasyonu bir düzene soksanız iyi olur.
Mesela haftada bir yapacağınız masturbasyon size zararı değil faydası vardır.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve Afiyetler dilerim. |