Sayin hocam, testosteron seviyesini düsürmek icin dogal olarak ne yapabiliriz? Yani özellikle yememiz veya yemememiz gereken biseyler ya da egzersizler falan var midir? Bu konu benim icin cok önemli, cevabiniz icin tesekkür ederim.
Dr. Ali HATAY CEVAP:
 Öncelikle Geçmiş olsun;
Direk testosteron hormonunu düşüren yiyecek içecek veya ilaçları bilmiyorum.
Ama kastınız libidoyu yani cinsel isteği azaltmaksa enerjisi az olan yiyecek ve içecekleri tüketmelisiniz. Aç kalmak, göze hakim olma bunarlın başında gelir.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim. |
