Merhaba hocam;
15 yaşında bir gencim, masturmasyonu 6. sınıftan beri hergün kesintisiz yapıyorum ilk başlarda günde 4-5 kere oluyordu. Bazen hiç yapmadığım günlerde oldu tabi. Şimdi azalttım günde 1 veya 2 kere yapıyorum. Bazen de yapmıyorum. Ama artık tamamen bırakmak istiyorum, ne önerirsiniz? Ve birde eskiden nerdeyse kesintisiz yapmam ilerde bi sonuş doğurabilir mi? 13-15 yaş arası sigara içtim ama öyle tiryaki değil, her gün bir tane veya 2 tane bazen hiç içmiyordum. Sigarayıda bıraktım 1 kaç ay önce sigara sperm oranını azaltıyormuş? Benimki azalmış olabilir mi? Başka hiç kötü alışkanlığım yok, sadece 2 sene azlıkla sigara içtim. Şimdiden teşekkürler, iyi çalışmalar..
