hocam ben 3 ay önce kasık fıtığından ameliyat oldum.Doktorum 3 ay sporu yasakladı sonrasında yapabilirsin dedi.Ben bodybuilding sporu ile uğraşıyorum
hafif ağırlıklarla başlamak şartıyla spora başlamamda herhangi bir sakınca var mıdıır?
Dr. Ali HATAY CEVAP:
Öncelikle Geçmiş olsun;
3 ay sonra hafif spor yapabilirsiniz.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim. |