Öncelikle Geçmiş olsun;
Bazı kimselerde böyle olabiliyor.
İsteği azaltan besinleri yiyin, medyanın olumsuz etkileirnden kurtulun.
Yani gözünüze hisleirnize engel olun.
Kitabı da sakın alıp okumayın.Böylece içindeki faydalı bilgileri öğrenmeyin.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.