Öncelikle Geçmiş olsun;
1- Genellikle ilaç verir ve şuur altını inceler. Kendine göre bir tedavi metodu vardır.
2- Kendi başınıza zordur. Benim yazımdaki Kegel metotlarının faydası olabilir.
Sayfa başına linkler yazacağım
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.