Pelvik Ağrı Sendromu

Question

Hocam, pelvik bölgede ağrı şikayeti ile doktora gittim. Tüm testler temiz çıktı. Doktorum pelvik ağrı sendromu teşhisi koydu. 1-2 çeşit kas gevşetici ile Kegel Egzersizleri yazan bir kağıt verdi. Ancak bu egzersizler çok karışık.
-Günde kaç defa ve kaç dakika bu egzersizleri yapmalıyım?
-Fazla veya az yapmamın bir zararı olur mu?

Answer 1

Öncelikle Geçmiş olsun;
Bu sorularınız doktorunuza sormalısınız.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.

Answer 2

2025 Güncellemesi:
Bu soru 2025 yılı itibarıyla güncel bilgiler doğrultusunda yeniden incelenmiştir.

Anlattığınız şikayetler bazı hastalarda görülebilen durumlar arasında yer alabilir. Ancak kesin değerlendirme için bir uzman görüşü alınması faydalı olacaktır.

Allah'tan sağlık ve afiyetler dilerim.

Benzer bir soru: Testis de sivilce çıkması

İlgili konu: ani ve sık sıkışma rahats