Öncelikle Geçmiş olsun;
Bazı kimselerde bu olabiliyor.
Maalesef yapacak fazla bir şey yoktur.
Enerjisi az besinler ve sıvılar tüketmek, gözü, dili ve kulağı medyanın ve toplumun olumsuz etkilerinden korumak belki fayda verebilir.
Spor, değişik konularla ilgilenmek, dikkati başka yönlere çevirmekte faydalıdır.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.