Öncelikle Geçmiş olsun;
Bu fizyolojik bir olay olduğu için yapacak bir şey yoktur. Vücut kendi ihtiyacını böyle karşılıyordur.
Ama enerjisi düşük besinler yemek, gözü ve zihni medyanın olumsuz etkileirnden korumak fayda verebilir.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve Afiyetler dilerim.