hocam.36 yaşında bir erkegim.ilk cinsel deneyimim 14 yasında basarızlıkla bitti.ondan sonra cinsel ilişkşden korkar oldum.ve bazı günler 3 4 sefer masturbasyonla kendimi avuttum.şimdilerde sertleşme sorunu yaşıyorum.artık hayatımı düzene koymak istiyorum.ne yapmalıyım.