evet hocam son zamanlarda böyle hareketsiz bir hayatım var enerjimi harcayamıyorum ne yapmamı önerirsiniz?
Dr. Ali HATAY CEVAP:
Öncelikle Geçmiş olsun;
Sorunu ve çözümü zaten siz söylemişsiniz enerji harcayacak şeyler yapacaksınız. Yemek diyeti perhizi, koşu, spor v.s.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve Afiyetler dilerim. |