İşim gereği uzun süre sabit oturunca ağrı çekiyorum.
Ameliyattan sonra eski hayatıma dönemedim, ağrılar sebebiyle ağır kaldıramıyorum, kendimi zorlayamıyor, gücümü kullanamıyorum. Ne yapmalıyım ?
Ayrıca ameliyattan sonra uzun süre dar-slip kilot giydim bir zararı var mıdır ?
Cevaplarınız için teşekkür eder ve iyi çalışmalar dilerim.