Merhaba hocamctekrardan ben diyetisyene gidiyorum maalesef bu aralar yapamiyorum diyetimi su 1.5 litre icmem lazim ama bazen icemiyorum bugun en son idrarima ciktim bulanikti bunun sebebi su icmeme dikkat etmedigimden dolayi midir? Cunku icmeme dikkat ettigimde bulanik olmuyor idrarim. Iyi aksamlar dilerim Allah razi oldum
Dr. Ali HATAY CEVAP:
Öncelikle Geçmiş olsun;
Az su içerseniz idrarda bulanık olur. Günde en az 15 bardak su içmek lazım.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve Afiyetler dilerim. |