hocam benim testosteronum normalin altında.
kas kütlemde çok iyi değil kollarım ve bacaklarım zayıf.
Acaba ağırlık çalışırsam yada koşu yaparsam testosteron hormonum artar mı?
Dr. Ali HATAY CEVAP:
Öncelikle Geçmiş olsun;
Testosteron hormonu bunlarla artmaz. Ya ilaç alacaksınız veya besinlerle takviye edeceksiniz.
Ayrıca bu hormon nene düşük bunun araştırılması lazım.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve Afiyetler dilerim. |