Öncelikle Geçmiş olsun;
Kilonun bir sorun olmaması lazım. Zaten olmadığını da siz söylüyorsunuz: Ara sıra olan şeyler önemli değildir. Yeter ki dert etmeyin, kafaya takıp stres yapmayın. İşte o zaman problem olur.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve Afiyetler dilerim.