Aleykümselam
Öncelikle Geçmiş olsun;
Güzel kardeş bazılarının dediklerine ne bakıyorsunuz. Bazıları da 40 adım yürüyün diyorlar.
madem makalemi okudunuz istibranın sıvazlama yöntemiyle nasıl yapılacağını da okumuş olmalısınız.
İstibra yapacaksanız bunu uygulayın. Pamukla falan ne uğraşıyorsunuz.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve afiyetler dilerim.
Bir "ALLAH RAZI OLSUN" demeniz benim için yeterde artar.