Sayın Hocam, Merhaba. Erkek bireyler için Kegel Egzersizleri'nin bilimsel olarak kanıtlanmış ve yapan kişiye iyi gelen yönleri varmıdır, sizin fikrinizi almak isterim.
1-Sertleşme Ereksiyon Problemine katkısı
2-Cinsel istek ve uyarılmaya katkısı
3-İdrarı mesaneyi tam boşaltma veya daha iyi meni boşaltmaya katkısı
4-Pelvik egzersizi ile aynımıdır aralarında fark varmı
Teşekkürler, sağolun.