Sayın Hocam Futbol antrenörüyüm ve oyuncularımı bilgilendirmem gerekiyor.
Mastürbasyon veya cinsel ilişki genç 18-19 yaş grubu bir futbolcuyu ve kaslarını nasıl etkiler?
ne zaman yapılmalıdır ?Antremandan veya maçtan önce mi sonra mı yapılmalı?
teşekkür ederim.
Dr. Ali HATAY CEVAP:
Öncelikle Geçmiş olsun;
Masturbasyonu enerji kaybı şeklinde düşünürseniz sorunun cevabı kendiliğinden ortaya çıkar.
Mutlaka antrenmandan önce veya sonra yapılacak diye bir şey yoktur.
Masturbasyon hakkında olan yazılmış bir kitapçığım var.
Bu kitapçığı yayınevinden isteyin ve alın okuyun:
Gonca Yayınevi Tel: 02125285076 İsteme
http://www.goncayayinevi.com
http://www.firmasec.com/firma/kkzymf-gonca-yayinevi
Fiyatı 40 kuruş. 10-15 adet sipariş verirseniz eşe dosta arkadaşa da hediye edebilirsiniz.
Ayrıca http://kitapvadisi.com sitesini ziyaret edip arama kutucuğuna "ali hatay" yazarsanız kitabıma ulaşabilirsiniz.
Eminim sorunuza cevap bulacaksınız.
Allah'tan Sağlık, Şifa ve Afiyetler dilerim. |